Originaire du Sud de la France, passionnée par le monde équestre depuis ma plus tendre enfance, ma vie est guidée par une profonde passion pour le vivant, le mouvement et l’accompagnement de l’être humain. J’ai construit mon parcours autour de l’équitation en concours complet de haut niveau et l’accompagnement de cavaliers en compétition. Cavalière de compétition depuis ma jeunesse, j’ai évolué sur les circuits Professionnels et Internationaux. Cette discipline exigeante m’a permis d’acquérir une solide expérience de la préparation physique et mentale, du sport de compétition, de la récupération et de la relation homme-cheval. Cela implique rigueur, persévérance, écoute du corps, gestion du stress ainsi qu’une préparation globale pour atteindre un équilibre durable.
En parallèle, j’ai accompagné de nombreux cavaliers en tant que coach sportif, du niveau débutant jusqu’aux compétiteurs de haut niveau, avec une véritable capacité d’écoute et d’adaptation pour que chacun puisse soutenir sa progression technique, mentale et sportive.
Forte de cette expérience de terrain, et toujours animée par le goût de la transmission, j’ai ensuite occupé des fonctions de responsable de structures équestres. Ces responsabilités m’ont permis d’acquérir des compétences en gestion, en management d’équipes et de projets, tout en restant attachée aux valeurs de transmission et de bien-être.
Mon intérêt pour la santé s’inscrit dans mon histoire personnelle profondément ancrée dans mon enfance. J’ai grandi dans un environnement où l’alimentation biologique, le respect du vivant et les méthodes naturelles occupaient une place essentielle. Très tôt, j’ai été sensibilisée à une approche globale de la santé, avec l’usage de l’aromathérapie et de la phytothérapie pour accompagner les petits maux, favoriser la récupération et prendre soin du corps.
J’ai décidé de me former à la naturopathie (trois années d’études) à l’École Libre de Naturopathie ÆSCULAPE, basée a Aix en Provence afin d’acquérir des connaissances solides en physiologie, nutrition, hygiène de vie et techniques naturelles de santé. Cette nouvelle orientation s’est inscrite naturellement dans la continuité de mon parcours.
La naissance de mon enfant au cours de ma formation a marqué un tournant essentiel dans mon parcours. La découverte des besoins spécifiques de la femme enceinte, du nourrisson et de l’enfant associée à mon parcours précédent m’orientent tout naturellement vers l’accompagnement des enfants et des sportifs pour la suite de ma vie professionnelle en qualité de naturopathe.
Vous retrouverez ou préserverez votre équilibre grâce à des conseils personnalisés sur l’alimentation, l’hygiène de vie, la gestion du stress, le sommeil, la micro-nutrition et les techniques naturelles, adaptés à vos besoins et à vos objectifs, avec bienveillance, écoute et respect de votre rythme de vie.
Parce que chaque parcours est unique, chaque entretien est unique